按摩

平時不太注意對身體的保養和保護，等到身體出現問題的時候才會發現就有點晚了。就像你平時不注意早餐的營養搭配的話，身體就會變得有點營養失衡，在工作的時候只是一味的去工作，而不知道中途休息一下或者是按摩一下自己的手腳的話，長此以往可能就會變得手腳會有點麻木，不過還好我現在都比較注重這方面的問題，所以問題還不是很大，但是我發現好像好多人不是很注重這些方面，所以身體就會出現問題。