乳酸菌

到了我們這個年齡段，整天都會討論壹些關於養生的話題的。現在，我們不管加入什麽樣的成員，也不管他有多大，我們都會壹起討論，壹起分享的。今天，我有壹個同事就告訴我說，她最近感覺腸胃壹直不怎麽好，也感覺自己不太舒服。在醫院裏面檢查了壹下，也沒有什麽病。所以，我們同事都會給她說壹些關於自己的經驗的。所以，有人就說了關於這個乳酸菌，他們說，真的小瞧這個乳酸菌，它的作用真的特別好啊，它可以幫助腸胃消化，也可以讓自己的身體特別好。但是還是需要堅持的。其實，我也知道這個，也就是為什麽超市的乳酸菌買的這麽好。