肌肉無力

最近幾天一直感覺自己胖了很多，于是我就打算去減肥，讓自己可以有一個很好的身體，但因為沒有長時間的運動，突然的用力讓我經過一兩的疼痛，感覺肌肉無力，沒有一點點的力氣，都想要放棄了，但想想都已經開始了，我就要堅持下來，這樣才能有更好的效果，所以我就在肌肉無力的情況下，再堅持鍛鍊了幾天，最后沒有讓我想到的是，慢慢的感覺身體已經適應了這種運動，所以也就沒有了之前的肌肉無力，已經完全好了，現在的我也喜歡上了運動鍛鍊。