按摩

記得我最瘦的時候也差不多120斤的樣子，更別說現在我已經快要到140斤的樣子了，其實我自己的個人條件很不錯，就是因為平時我很疏於個人的自我管理，現在就胖的不成樣子，有人給我說其實你就是大腿那裡有些粗，可以採取局部減肥的方法，我就想可不可以我天天用1個小時的時間去按摩我的大腿，慢慢的大腿那裡會瘦一些呢，雖然我知道自己的這種想法有點可笑，但是我還是想親自試一下會不會有什麽效果，因為你要是不試的話是什麽也體驗不出來的。